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拔罐能包治百病吗
现在有很多人,夏天湿气大,加上长期待在空调屋里,*内积聚了很多湿气,应该多拔罐除湿;另一部分人则认为,立秋后天气转凉,拔罐容易使寒气进入体内,因此不应多拔。专家指……[阅读全文]
该如何调理和改善失眠
从四季养生的角度分析,在每个季节的养生重点都有区别,例如,到了夏季后,失眠是个常见病。那么,针对夏季失眠问题,我们该如何调理和改善呢?接下来,中医养生专家介绍了……[阅读全文]
百合的养生价值有哪些
夏季的燥热,可能会威胁我们的健康,所以说,到了夏季应该吃一些清凉降火的食物,例如百合。中医发现夏季吃百合的好处有很多,除了能降温败火外,它还有润肺止咳、安神等功……[阅读全文]
补气血的中药材都有哪些
在中医看来,气血充足对我们的身体健康来说是很重要的,如果气亏、血亏,你的健康就会有大麻烦。我们在日常养生保健时,应该多注意补气血。中医补气血的方法非常简单,有很……[阅读全文]
泡茶的水温怎么掌握
茶是中国传统文化,中国人都喜欢泡茶喝,茶是每日的必需品。大家都知道用开水泡茶,但是否一百度的开水就是泡茶最适水温呢?其实泡茶水温也是一门学问,泡茶最适水温也绝非……[阅读全文]
中药养生有哪些误区
现实的生活当中人们的生活水平有了显著的提高,人们对于养生的追求也是越来越高,很多的人会选择中药养生方法,但是在现实生活中中药养生人们存在着一些误区,那么下面我们……[阅读全文]
中药养生茶有哪些
在日常生活中有很多的人比较喜欢喝养生茶,尤其是中药养生茶对于调理身体有着很大的帮助,但是在提及中药养生茶有哪些的时候,很多的人都不是太了解。为了帮助人们做到正确……[阅读全文]
夏季湿气太大 如何祛湿有学问
夏季天气高温闷热,空气湿度大,人们会感觉到非常闷热。中医提示在这样的环境下,你的体内就会堆积湿气,如果湿气太多,就会影响身体健康。所以,我们在夏季养生的时候,要……[阅读全文]
夏季做好足疗保健很重要
不少人认为冬季最适合做足疗,而夏季天气炎热,不适合做足疗。中医认为虽然夏季天气炎热,但我们也要注意足部保暖,做好足疗保健,这样才能在冬季有个好身体,不生病。夏季……[阅读全文]
专家解读热伤风的几大病因
热伤风也就是风热感冒,中医认为这种疾病在夏季多发。一般热伤风的症状有流鼻涕、头痛、咳嗽等等,患者会感觉很难受。专家分析发现导致热伤风的病因有很多,比如跟夏季暑气……[阅读全文]
夏季防暑刮痧的注意事项
在不同的季节,需要注意不同的养生问题,所以我们需要四季养生。中医养生专家提示夏季天气炎热,人们在这个季节容易中暑,因此,防暑是夏季养生的关键之一。有什么办法可以……[阅读全文]

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