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拔罐能包治百病吗
现在有很多人,夏天湿气大,加上长期待在空调屋里,*内积聚了很多湿气,应该多拔罐除湿;另一部分人则认为,立秋后天气转凉,拔罐容易使寒气进入体内,因此不应多拔。专家指……[阅读全文]
如何使用决明子调脂降压
很多中老年都有血脂和血压方面的问题,大多数人都会选择使用降压药或是控制血脂的药物,其实这些并不是很好的毕竟药物治疗上还是会多少有些副作用的,决明子是很好的调脂降……[阅读全文]
教你摆脱讨人厌的口臭
西医认为口臭与牙龈� ⒖谇火つぜ膊『捅茄屎砑膊∮泄�;中医学则认为风热侵袭、胃火上炎、肝火上冲、肝旺克土及肾虚火浮是其诱因,与中医学的腥臭、口中胶臭、……[阅读全文]
简单小妙招 帮你赶走疲劳
随着工作压力越来越大,坐班族们在办公室里加班的时间变得越来越长。如何才能快速消除疲劳,以应对更多压力的挑战呢?下面,教你简单7招,助你轻松抗击疲劳。……[阅读全文]
脊柱对人类的重要性
是否习惯久坐不起,出现了腰酸背疼、颈肩麻木的情况,下班后痛苦不堪?中医建议,上班族要重视脊柱的健康。……[阅读全文]
有好的身体 才有力气加班
加班是忙碌打工一族的家常便饭,职场的压力鞭策着自己不能放松。然而加班所带来的一切问题,是很严重的。……[阅读全文]
每天大笑让你更健康
开怀大笑有助于减轻心脏负担,因为大笑可以加速血液流动、减轻疼痛、消耗热量。……[阅读全文]
常踢毽子对身体有大好处
长期坐在办公桌前对着电脑不停重复一样的动作,很容易产生肌肉劳损,继而引发出一系列疾� 5酵防纯墒堑貌怀ナАO衷冢?腿眯”嗬唇棠阋桓龇椒ǎ?蔷褪翘唠ψ印……[阅读全文]
对付秋季感冒有妙招
秋风瑟瑟,寒风渐起,虽然入睡时仍需适当吹风扇,但是夜里也有了凉意,一不小心很有可能患上感冒。以下小编教你如何治疗秋季感冒……[阅读全文]
让血压居高不下的六个习惯
高血压很可怕,现在我们来看看让血压居高不下的习惯,如果你不知道这些习惯是什么的话,就尽快的来学习一下,这样才能更好的知道自己得健康情况。……[阅读全文]
睡前瑜伽让人拥有更好睡眠
瑜伽是一种很好的活动,睡前瑜伽让睡眠更好,做瑜伽不仅可以让你的身形更好,还能够美容养生煮睡眠,如果你觉得自己想要变美一些的话,就在睡前做一些瑜伽动作吧。……[阅读全文]

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